中医五行养生小偏方大全，经典版，值得永久收藏！：发朋友圈养生知识 1、口腔溃疡:水果中的猕猴桃、葡萄对复发性口腔溃疡有特效。 2、面部暗疮：用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约40天左右，暗疮就会减轻或……91运势网（www.91fafa.com）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！
发朋友圈养生知识
1、口腔溃疡:水果中的猕猴桃、葡萄对复发性口腔溃疡有特效。
2、面部暗疮：用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约40天左右，暗疮就会减轻或消失。
3、美容祛斑：近年，日本研究人员从中国古方及日本江户时代歌姬常用的“红糖排毒美白疗法”中得到启发，对红糖的天然成分及药理进行分析，发现从红糖中提炼的天然成分用在美白功效方面比时下流行的激光祛斑、果酸、祛斑等方法更具安全性，疗效更彻底。
4、亮白牙齿:牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍，让你笑起来更有自信。
5、生发育发:猴头菇促进头发生长,猴头菇是护发美发中的佼佼者之一，常吃有助促进头发生长。猴头菇的蛋白质含量相当高，同时又能为头发保养提供丰富维生素以及矿物质元素。进食猴头菇不但对头发好，而且又能为身体补充多种氨基酸。另外，猴头菇中所含脂肪量十分低，吃多了不担心发胖问题。
6、静脉曲张:大黄泡脚，静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下，每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟，半月即可有明显效果。而完全静脉曲张，尤其是症状比较严重的时候，只使用大黄效果不佳。
7、祛除口臭:茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。
8、治疗便秘：吃南瓜或者红薯，第二天大便就顺畅了。鲜橘皮10克或干橘皮5克，煎汤服用，也可治便秘。
9、鼻炎单方:过敏性鼻炎，急慢性鼻炎，鼻窦炎等用药房的中药粉，治愈鼻炎效果相当好，纯中药不复发，店铺药房就有售的，鼻炎患者不妨一试。
10、枸杞壮阳：枸杞才是真正的“水果伟哥”壮阳一直是男人的必修课。过去流行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就可以达到壮阳的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年男性朋友，不能不在意胆固醇。其实富含维生素E，又不含胆固醇的食品都是好的壮阳品，而枸杞无疑是首选。另外黑芝麻、核桃都是值得推荐的壮阳佳品。
11、快速止隔：打嗝吞下一茶匙干的白糖，可以立刻停止打嗝。糖具有修改神经肌肉动向的作用，也就是可以命令隔膜内肌肉进行持续性收缩，阻止打嗝的继续。但不要过量，糖会让你上瘾，吃太多有碍健康。
12、千杯不醉：用葛根或葛花适量泡茶喝，边喝酒，边喝此茶。
13、戒烟单方：取鱼腥草25克，放入锅中，加水适量煎成汤汁，当成茶来喝，每天喝1剂，经常服用可以帮助戒烟。
14、咀嚼去皱：每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。
15、湿疹：每日用温水清洗患处后，直接用藿香正气水外涂患处，每天3~5次，连用3~5天。
16、失眠：桂圆能治长期失眠，高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。当时这位前辈的解释是桂圆补心养脾，所以能治疗失眠。
17、疱疹:伦敦着名护肤专家ArezooKaviani说：“如果你得了唇疱疹，不如试试牙膏吧，它对镇痛和治愈疮口都有效。
18、红花治骨刺：买50克红花浸泡在500克米醋中，一周后便可用来涂擦患部，使其软化、消除。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。还有好多跺脚的案例治愈骨刺，骨刺患者坚持跺脚也能治愈。
19、豆腐可美容：每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。
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